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火爆零食


既然说来点美食,那么顾及到还是上班的时间,还是工作的场合,吃零食可能还是稍微要含蓄点。当然如果你的公司比较自由奔放,我们也会讲到火辣辣的小零嘴。
当然零食除了让你重拾上班的心情,更能让你拉近和同事的距离,毕竟美食太难拒绝了。


火爆零食

说说适合上班族的那些小零食

上班族要在枯燥的办公空间里坐上七八个小时不是件容易的事,况且还要思考问题,所以要减轻点工作压力或者想才思敏捷,大脑需要及时补充营养,抽屉里放的那些小零食就可以起到作用了。本站小编今天贴心地为上班族推荐10大办公室必备零食,让你享受美味解馋的同时,又能振奋精神,活力十足地开始工作。


即食海苔

海苔热量很低,纤维含量却很高,几乎没有令人发胖的风险,是所有易发胖女性可以放心食用的美味零食。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素,能有效预防神经老化,调节机体的新陈代谢。此外,海苔能预防和消化性溃疡,延缓衰老,帮助我们保持皮肤的润滑健康。 建议在嘴馋时,可限量吃几片。不过市售产品多半都太咸,钠含量过高,因此一次不宜超过一小包,并且看包装上营养标示,最好挑选「薄盐」、「低钠」产品。